안녕하세요. 홈트레이닝 시작한지 3년 차인 직장인입니다. 코로나 이후로 집에서 운동하는 분들 정말 많아졌죠. 저도 처음엔 바닥에서 운동했는데, 무릎이 아파서 요가매트 구매를 고민하게 됐어요. 근데 막상 찾아보니까 종류가 너무 많더라고요. NBR, TPE 소재부터 두께까지 선택할 게 한두 개가 아니네요.요가매트 선택 전 꼭 알아야 할 포인트들첫 번째로 두께 선택이 중요해요. 초보자라면 10mm 이상 두꺼운 제품을 추천드려요. 관절 보호에 훨씬 좋거든요. 숙련자는 6mm 정도면 충분합니다. 너무 두꺼우면 균형 잡기가 어려워져요.소재도 신경 써야 할 부분이에요. NBR 소재는 쿠션감이 우수하고 내구성이 좋아요. 대신 냄새가 날 수 있어요. TPE 소재는 친환경적이고 그립감이 뛰어나지만 가격이 조금 높은 편이에..